A szabad és önfeledt alkotás örömének megtapasztalására hívlak nagy szeretettel!

Azt hiszem sokan vagyunk úgy vele, hogy ha alkotásra kerül sor, mindig az a válaszunk: én nem tudok rajzolni. Hiszen vannak a kiváltságosak, akik tudnak és vannak a többiek, akik nem tudnak.

Nos ez a szemlélet formálódott át bennem a művészetterápiával történő első kapcsolódásom óta. Előrebocsátom, hogy a rajztudásom semmit sem változott. Ma sem tudok rajzolni és igazából motivációt sem érzek magamban arra, hogy “megtanuljak”.

Amit viszont megéltem és megtapasztaltam, az az, hogy alkotni jó. Sőt nagyon jó dolog. És ez az érzés, élmény nem csak azoké, akik varázslatos alkotásokat képesek teremteni.

Az alkotás öröme mindenkié.

Nagyon jó érzés kilépni a passzív szerepből és nem csak gyönyörködni mások alkotásaiban. Csodás élmény aktív részesévé válni az alkotás folyamatának. Amikor tudom, hogy nem számít a végeredmény. Igazából lényegtelen, hogy az alkotásom mások számára esztétikus vagy harmonikus-e. Csak az számít, hogy önmagam örömére alkottam. Időt és energiát szántam magamra és megengedtem magamnak azt a luxust, hogy egyszerűen csak belefeledkezzem a színek kavargatásába, a pacázásba, a pöttyözésbe vagy az alkotás bármely részletébe.

Igen, engem is sokáig visszatartott az, hogy családos, dolgozó nőként valami hasznosabbal is eltölthetném az időmet. Aztán rájöttem, hogy az az idő, amit magamra fordítok ezerszeresen megtérül. Nemcsak nekem, hanem a családom és a munkám számára is. Nem lehet mindig csak hatékonynak, tervezettnek, aktívnak lenni. Fontos az egyensúly. Ideje van a munkának és ideje van a töltekezésnek is. Azzal tudok még hatékonyabb lenni a mindennapok kihívásaival szemben, ha van hová nyúlni, van honnan meríteni, töltekezni.

Ehhez szeretnék segítséget nyújtani, hogy a lemerült tartályokat töltsük meg újra életenergiával.

Arra bátorítalak, hogy engedd meg magadnak az Én-időt. Engedd meg magadnak, hogy töltekezz valami széppel és kedvessel, hogy kapcsolódj önmagaddal, hogy hozd magad újra egyensúlyba. Kortól függetlenül kísérletezz magaddal, vágj bele valami újba, tágítsd a határaid. Merd egyszerűen csak jól érezni magad egy bátorító, támogató közegben.

Szabad alkotásra és kreatív önkifejezésre hívlak, hogy mindentől és mindenkitől függetlenül előhívd magadból és megéld szabad önkifejezés élményét és a pillanat önfeledt örömét.

Isten hozott egy új világban,

egy új valóságban!🌷🌷🌷